Alle Kurse finden im TIAO Zentrum statt.
Der Qigong-Kurs donnerstags 9.30 startet im TIAO Zentrum mit einer kurzen Meditation und findet dann bei trockenem Wetter im Fischers Park statt
Alle wöchentlichen Qigong Kurse und Meditation werden zugleich auf Anfrage online als Liveschaltung übertragen.
Neueinstieg in allen wöchentlichen Kursen möglich.
Der nächste Qigong Workshop:
Übungen aus den 8 Brokaten - Entspannung und Quelle neuer Energie
Qigong ist ein wunderbarer Weg des Los-Lassens und Gefüllt-Werdens mit frischer Energie. Die eigenen Wurzeln findend – getragen von der Erde entsteht Bewegung aus der Mitte.
In diesen Workshops erlernen wir die Übungen der 8 Brokate. Neue Räume tun sich auf, der Geist findet in tiefe Ruhe. Wir lernen die federnde Elastizität unserer Muskeln und Gelenke kennen. Die sanften Körperübungen wirken ausgleichend auf Körper, Geist und Psyche.
Mit den 8 Brokaten – einer der ältesten überlieferten Qigong- Übungen – lernen wir eine neue Möglichkeit, Entspannung zu finden. Durch Dehnung der Meridiane können sich Blockaden im Körper lösen und wir schauen zu, wie Energie (Qi) im Körper ins Fließen kommt.
Samstag, 05. April 2025 14.00 - 17.00
3. Brokat: Himmel und Erde stützen – und reguliere Milz und Magen
4. Brokat: Nach hinten schauen – und die 6 Beschwerden und die 7 Übel bannen
5. Brokat: Mit dem Kopf wackeln und dem Schwanz wedeln – und das Herzfeuer besänftige
Der Qigong-Workshop ist sowohl für Erfahrene als auch EinsteigerInnen geeignet.
Teilnahmegebühr: 65, - €
Bitte schriftlich anmelden: ehorsch@gmx.de
Weitere Infos und Termine unter Qigong Workshops
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